Qu’est-ce que la lithothérapie, et comment profiter des bienfaits des pierres ? Vous saurez tout de la thérapie par les minéraux !
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santé
Les bienfaits du thé sur la santé : ce qu’il faut savoir
Bienfaits santé du thé : prévention des maladies cardio-vasculaires et cancers. Les polyphénols antioxydants ralentissent le vieillissement.
Une jonquille pour Curie édition 2019
La recherche et l’innovation médicale sont indispensables pour lutter contre le cancer. L’Institut Curie appelle à la mobilisation dans le cadre de sa campagne nationale de solidarité « Une Jonquille pour Curie ».
J’arrête la pilule – Sabrina Debusquat
Depuis 15 ans, les femmes se détournent de plus en plus de la pilule, lassées de subir les effets secondaires de ce médicament puissant : dépression, baisse de libido, migraines… Face à cette désaffection, certains crient au retour en arrière…
Je fabrique mes baumes, gels, pommades… – Sylvie Hampikian
100 recettes de soins à fabriquer soi-même pour toute la famille et tous les petits bobos et besoins quotidiens. Avec photos, explications, recettes de base.
On a testé : le foulard vélo anti-pollution et pollens
J’ai testé pour vous un accessoire utile quand on fait du vélo en ville, le foulard multifonctionnel H.A.D. Originals de la marque allemande HAD en vente sur le site du Cyclo.com.
Le langage du corps – Sylvie Verbois
C’est un livre qui permet de mieux comprendre comment notre corps nous parle, en effet, le corps possède un langage qui lui est propre, il s’exprime par l’intermédiaire de maux.
1 sac de bouchons = 1€ de jetons
Du 30 mai au 5 juin 2016 le groupe Barrière, engagé dans une démarche de responsabilité sociétale de l’entreprise depuis 2010, cultive ses engagements durables dans une action d’envergure dans tous ses casinos et organise une nouvelle collecte de bouchons, en partenariat avec l’association Bouchons d’Amour et BMW. Ces bouchons collectés permettront à l’association Bouchons d’Amour d’acheter des …
Un coup de fil à une personne âgée seule ?
Vous souhaitez offrir un « rayon de soleil » par téléphone, à une personne âgée seule ? Pour répondre à la solitude croissante et à l’isolement des personnes âgées, l’Association Au bout du fil a besoin de 100 nouveaux appelants, afin d’accueillir 500 nouvelles inscriptions. L’association Actuellement, 250 bénévoles sont en relation téléphonique avec 1 …
Découvrons le Qi Gong
Je vous propose de vous faire découvrir une pratique traditionnelle chinoise, catégorisée dans les gymnastique : le qi gong.
Pour en savoir plus sur l’origine, les principes et la pratique de cette discipline, nous avons interviewé Frédéric Brotteaux, un professeur de Qi Gong au Petit Institut de Chine
Paléofit – Dr Fabrice Kuhn
Je vous présente un livre de préparation physique Paléofit car il s’adresse autant aux sportives et sportifs débutants que les plus chevronnés. Il est composé de 3 grandes parties qui permettent de comprendre cette méthode d’entraînement aidant à renouer avec l’activité physique.
Bloqué
La maladie d’Alzheimer touche 850 000 personnes en France. Mais 3 millions de personnes en souffrent. Les proches des malades. L’association France Alzheimer & maladies apparentées aide les familles à vivre avec leurs proches malades. Elle vient de lancer une campagne média et un spot intitulé “Bloqué”. Réalisation : Osakah Production image : Big Productions Son : …
On a testé : la Maison du Tui Na à Bordeaux
J’ai testé pour vous un salon de massage qui a ouvert il y a peu de temps à Bordeaux.
Situé en plein centre Bordeaux 19 cours du Chapeau Rouge, la Maison Tui Na
On a testé le Centre de l’Eau à Bordeaux
On voulait vous parler d’au Centre de l’eau, un centre sportif et de bien-être que j’ai testé pour vous.
L’établissement se situe en plein cœur de Bordeaux 22 rue Rolland à 300 mètres de la Place Gambetta et 500 mètres des allées de Tourny.
Le centre de l’eau propose un concept autour de 3 axes : le sport, la santé et la beauté. Le centre a été créé en 2010 par Anne Chiodi qui en est la gérante.
Le ministère des Affaires sociales a son nouveau site web
Le ministère des Affaires sociales, de la Santé et des Droits des femmes vient de lancer son nouveau site Internet. Présentations. Le nouveau site du ministère (www.social-sante.gouv.fr) a pour vocation de rassembler plusieurs sites qui existaient auparavant et de rendre plus claire et accessible l’action de l’Etat en matière sociale et de santé… On y …
« Elles skient » : l’expérience à vivre entre copines !
Vous aimez le ski ? Vous aimez faire la fête ? Vous relaxer ? Et vous avez envie de partir entre copines ? Nous avons le plan qu’il vous faut, le tout à prix plus que raisonnable. Le domaine Les Arcs (les Alpes) vous propose du 2 au 6 février 2016 un séjour « version féminin » qui allie …
Bonne adresse : danse, trinquet et restau à Bordeaux
C’est début septembre 2015 que Le Trinquet Bordelais a ouvert ses portes, un endroit totalement remis à neuf dans lequel sont proposées plusieurs activités. Nous l’avons visité ! Cette structure donne accès à 3 terrains de squash, 1 salle de trinquet (une des formes de la pelote basque) au rez-de-chaussée. Ces terrains étant peu nombreux …
TeamGym, le sport gymnique pour moyens et grands !
Vous connaissez la gymnastique artistique féminine et masculine (les agrès), vous connaissez également la gymnastique rythmique (ruban, cerceau, massues…), mais avez-vous entendu parler du TeamGym ? Nous pouvons dire que c’est un dérivé de la gymnastique artistique. On va allier acrobaties et chorégraphie. Arrivé à un certain âge on ne peut plus s’entraîner comme avant, c’est pourquoi le TeamGym est une …
Temps calme! – Gilles Diederichs
Je voulais vous parler d’un ouvrage très intéressant regroupant 50 exercices sous forme de méditations simples et amusantes pour nos enfants dont le but est de mieux capter leur attention et de développer leur attention, mais pas que… ! Ce livre s’intitule Temps calme !
On découvre : le Tai Chi Chuan
En cette nouvelle rentrée sportive déjà entamée, je vous propose de vous présenter une activité physique dont vous avez déjà entendu parler, peut-être même déjà essayer : le Tai Chi Chuan.
Pour en savoir plus sur l’origine, les principes et la pratique de cet art martial, nous avons donc interviewé Philippe Schmidt, un professeur de Tai Chi Chuan au Petit Institut de Chine, une association située à Bordeaux dans le quartier de la Bastide (rive droite).
Un smiley dans le désert contre le cancer du sein
Aujourd’hui mardi 13 octobre 2015 au matin tous les membres des équipages du Trophée Roses des Sables ont dessiné un gigantesque smiley rose sur le sable en soutien à la lutte contre le cancer du sein. Les membres des 168 équipages du Trophée Roses des Sables se sont réunis en formant un immense …
Mes indispensables d’octobre 2015
Ce mois-ci nos indispensables sont gourmands (on s’échauffe avant les fêtes de fin d’année, oui, déjà), utiles, ou sexy. On adore : le miel & épices bio Une autre façon et les lait corporel et déo bios Sante très gourmands. 1. Lubrifiant framboise bio Divinextases : nous vous avions déjà parlé de cette marque de cosmétiques érotiques …
Enfants, ados… les aider à dormir enfin – Michèle Freud
Le nouvel opus de Michèle Freud nous invite à nous pencher sur le difficile problème du sommeil des enfants et des adolescents. Le livre est accompagné d’un CD audio de techniques de sophrologie à proposer à l’enfant et à l’adolescent, visant à l’aider à améliorer sa détente corporelle, et sa sécurité intérieure. Résumé Des …
Comment êtes-vous connectée ?
Etes-vous restée connectée pendant vos vacances ? Ou en avez-vous au contraire profité pour vous mettre à distance de vos outils habituels de connexion ? Le temps des vacances est l’occasion de changer de rythme de vie. C’est donc l’occasion aussi de se poser les questions concernant notre rapport à la cyber-connexion. Pendant les …
4 livres pour faire du sport à la maison et à l’extérieur
Faire de la gym chez soi, au travail ou ailleurs dans une journée n’est jamais commode avec notre vie trépidante !
Si vous n’avez pas le temps d’aller en club de remise en forme, de fitness ou en association sportive, je vous propose trois ouvrages d’exercices pratiques à faire dans la journée comme vous l’entendez !
101 « bobos » expliqués par la médecine énergétique chinoise
Nos « bobos » ne s’invitent pas au hasard, ce sont les « témoins lumineux » de déséquilibres énergétiques perturbant l’alimentation du corps et de l’esprit,comme l’écrit Anne Ducasse.
Le quantified-self ou auto-mesure
Le quantified-self ou auto-mesure Pratique de la mesure de soi
Le quantified-self est l’ensemble des techniques consistant, à l’aide de capteurs placés sur le corps, à enregistrer des données chiffrées visant à quantifier le corps et ses activés : certains comportements, mouvements du corps, métabolisme.
Cette application de la technologie numérique est apparue en 2007 en Californie.
Il s’agit de capturer, puis analyser, et partager, sur des sites spécialisés, ces données personnelles, en vue d’améliorer son bien-être ou de contrôler sa santé.
On appelle cela le « self-tracking ».
L’Homéopathie – Dr Sayous
Dans cet ouvrage, l’auteur Docteur Dominique-Jean Sayous nous propose dans une première partie de mieux comprendre ce qu’est l’homéopathie à travers sa »petite histoire », ses principes (loi de similitude, dosage, prise en compte globale du patient), les prédispositions aux pathologies et les différentes types de constitution des individus.
On apprend de quoi sont constitués les remèdes, comment ils sont fabriqués et on comprend aussi à quoi servent les différentes dilutions.
Le grand livre des allergies
Dans cet ouvrage, on commence par nous expliquer ce qu’est vraiment une allergie à travers ces différents mécanismes. On apprend les raisons d’apparition des allergies, leurs manifestations, ainsi que les personnes qui sont susceptibles d’être touchées. Un chapitre est consacré aux méthodes de prévention et aux différents traitements existants pour les guérir.
L’hiver approche, je lutte contre la fatigue et le rhume
Cet hiver, So What? éclaire le sinueux chemin qui mène à un passage tout en douceur à l’ère glacière…
Je garde des jambes légères tout l’été
Conseils et sélection de produits pour retrouver des jambes légères même au plus fort de la chaleur.
Aromathérapie : quand la santé passe par les sens
Malgré le temps exécrable, j’attaque le printemps en pleine forme grâce à l’aromathérapie, cette médecine naturelle basée sur les vertus des huiles essentielles.
Magnétothérapie, ces aimants qui vous aiment
J’ai testé la magnétothérapie ! Alors, est-ce que ça soulage vraiment, les aimants ?
Apprendre à respirer : une méthode anti-stress issue du yoga
J’ai testé un atelier découverte mené par Serge Michenaud, dont le but est de nous apprendre à respier, au centre Art de Vivre à Paris 11ème.
Canicule: les bons gestes !
On y est, il fait (enfin) plus de trente degrés, et pour autant, faut-il vraiment s’imposer de rester cloitré chez soi, le ventilo à fond, à s’asperger d’eau toutes les dix minutes ? Il y a un peu de ça, mais la chaleur ne doit pas nous empêcher de vivre.
