Préparer l’arrivée de bébé est un événement qui nous bouscule et remplit d’émotions contradictoires : joie, stress, inquiétudes, empressement… C’est un bouleversement de notre vie qui se prépare ! Cela demande, entre autres, un petit peu d’organisation. J’ai parfois eu l’impression d’être noyée sous des listes de choses à faire et acheter. Mais en fait, non. S’il faut penser à s’équiper d’un peu de matériel, c’est en réalité tout simple. Voici mes indispensables (et mes conseils) pour préparer l’arrivée de bébé en mode écoresponsable.
Préparer l’arrivée de bébé : prévoir des vêtements
Pour préparer l’arrivée de bébé, on s’équipe tout d’abord de vêtements bébé. Nous avons choisi de mixer vêtements bébé d’occasion et vêtements neufs. Nous avons aussi la chance d’avoir reçu de la part d’amis des vêtements ayant auparavant appartenu à leurs bébés qui ont grandi.
Pour bébé, on choisit des vêtements en 100 % coton, coton bio et/ou certifiés Oeko-Tex®, c’est encore mieux. Le coton bio a été cultivé sans traitements chimiques et les textiles certifiés Oeko-Tex® ne contiennent pas de substances nocives. Parfait pour un nouveau né ! (Et pour toute la famille, en fait.)
Quoi acheter pour préparer l’arrivée de bébé en matière de vêtements ? Voici ma liste de vêtements pour bébé à prévoir dès la naissance : 10 bodies, 5 à 7 pyjamas, 10 tee-shirts, 5 pantalons, 5 gilets chauds (hiver), 1 gilet (été), 1 ou 2 combinaisons (hiver), 4 paires de chaussettes, 2 paires de chaussons, 1 bonnet (chaud en hiver et en coton léger en été), 1 paire de moufles (hiver).
Préparer l’arrivée de bébé : les couches et accessoires de toilette
La première chose qui vient à l’esprit lorsqu’on parle de soin et toilette bébé ce sont les couches, bien sûr. Puisque bébé sera en contact avec des couches pendant 3 ans environ, mieux vaut bien les choisir, saines pour sa peau et pour l’environnent. Il faut aussi penser liniment, lingettes lavables, matelas à langer…
Les couches
Pour un nouveau né, il est conseillé d’opter pour des couches jetables plutôt que pour des couches lavables. Parce que gérer un nouveau né demande du temps, d’apprendre tout, de découvrir son enfant et se simplifier la vie avec des couches jetables n’est pas du luxe. Ensuite, les couches lavables peuvent être un peu grandes pour des nourrissons et gare aux fuites ! Il sera bien temps dans les mois suivants de tester et d’adopter les couches lavables.
Mais il y a couches jetables et couches jetables ! Nous avons choisi des couches jetables écologiques, dénuées de substances chimiques nocives et fabriquées en France ou dans l’Union Européenne. Pour protéger la peau de bébé et la planète ! On choisit une taille 1 pour les nouveaux nés.
Mes marques préférées de couches jetables bio :
- Les Petits Culottés (composition 70 % naturelle, sans perturbateur endocrinien, fabriquées en France, circuit court, par abonnement) ;
- tiniloo (certifiées Oeko-Tex® et PEFC, sans substance nocive, fabriquées en Union Européenne, par abonnement) ;
- Carryboo (labellisées Nordic Swan et FSC, fabriquées en France, par abonnement) ;
- Tidoo (certifiées Nordic Swan et FSC, sans substance controversée, conçues avec plus de 60% de cellulose de bois, fabriquées en France, par abonnement et également sur bebe-au-naturel.com notamment) ;
- Libellys (labellisées FSC, fabriquées en France, en vente en pharmacie exclusivement);
- Love & Green (certifiées Ecolabel, composées de 50% de microbilles absorbantes d’origine renouvelable, fabriquées en Union Européenne, en vente à l’unité ou par abonnement).
La toilette de bébé
Pour laver bébé, le plus simple est le mieux. Un savon solide bio au lait d’ânesse, au lait de jument ou un (vrai) savon de Marseille sont donc parfaits (savon de Marseille Gaiia sur slow-cosmetique.com). Choisissez des savons sans huiles essentielles. Il existe des gels lavants spéciaux pour bébé. J’aime le gel lavant Tidoo, sans parfum, sans phénoxyéthanol, bio, fabriqué en France, dénué de risque pour la santé de bébé selon l’app QuelCosmetic et noté 93/100 par Yuka. Mess conseils : lisez bien les étiquettes, scannez vos cosmétiques avec vos app (gratuites) de consommatrices responsables QuelCosmetic et Yuka.
Le bain se fait dans une baignoire de bébé ou même dans un lavabo (propre !).
Et après le bain, le plus pratique est d’essuyer bébé en le posant sur une jolie cape de bain. DIY ou achetée, choisissez-la grande (j’ai cousu 2 capes de bain de 90 cm x 90 cm).
Pensez également à acheter, si vous n’en avez pas, un thermomètre pour contrôler la température de l’eau du bain.
Le change de bébé
Le change de bébé prend un certain temps dans une journée (et la nuit aussi) car il y a pas mal de couches à changer en 24 heures… Autant bien s’équiper pour le confort de bébé et des parents. Et choisir des cosmétiques sains pour la peau délicate de bébé. Matelas à langer, langes, lingettes et autres liniments… Voici les indispensables pour le change.
Les accessoires pour le change de bébé
Le change se fait toujours sur un matelas à langer lui-même posé sur un meuble à langer.
Si le meuble à langer n’est pas indispensable, il s’avère toutefois bien pratique pour ranger toutes les affaires de bébé et offrir également un espace dédié aux accessoires nécessaires pour le change, utilisés au quotidien. Le change peut se faire au sol dans la salle de bain sur le matelas à langer – ce qui évite tout risque de chute de bébé. Nous avons choisi un meuble en bois massif de seconde main (on en trouve autour de 40€) avec planche à langer dessus et niches et tiroirs dessous (qui ne nous sert que pour ranger).
Notre choix, pour le matelas à langer, s’est porté sur le modèle en coton et latex naturel de joli huit (65€). Le matelas est composé de 100 % de matières naturelles, donc il est sain, fabriqué en Union Européenne, notamment en France. Le latex provient du Guatemala et est labellisé Rainforest Alliance et Commerce équitable. Il est vendu avec une alèse déhoussable et lavable. Et la marque propose des jolies housses (29€) en 100% coton lavables pour recouvrir le matelas (notre coup de cœur : le motif Jungle enchantée).
Et il faut prévoir les indispensables langes. Les langes pour tout faire ou presque ! En guise de housse de matelas à langer de secours (si la housse est au sale ou en train de sécher), pour protéger ses vêtements lors du rot de bébé, pour emmailloter bébé, comme couverture légère d’appoint… Prévoyez 10 langes. Le top : coudre des langes soi-même ! Un plaisir de grossesse : préparer l’arrivée de bébé en fabriquant des accessoires bébé ! J’ai cousu 10 langes en tissu lange et en double gaze, 100 % coton bio, 3 maxi langes (110 cm x 110 cm) et 7 langes classiques (70 cm x 70 cm).
Les cosmétiques pour le change de bébé
Pour le change encore, il nous faut des lingettes nettoyantes lavables. (Même pas en rêves les lingettes jetables remplies de substances bizarres !). On en trouve dans de nombreuses boutiques, vos potes couturiers.ères peuvent vous en fabriquer en cadeau de naissance et vous pouvez les créer vous-mêmes bien sûr. Vous aurez simplement besoin de coton éponge (pas de tissu éponge bambou, qui n’est pas du tout écologique) épais et bio de préférence et de chutes de jolis tissus en coton. Prévoyez une trentaine de lingettes lavables – minimum ! Pour le nettoyage des lingettes, c’est eau froide et savon de Marseille s’il y a des tâches puis machine à laver.
Nous avons prévu un liniment. On peut en créer un soi-même (je testerai sûrement ça plus tard et je vous en parlerai dans un prochain article). Ou en trouver des tout prêts et sains dans le commerce. Un liniment doit être composé d’’eau, d’huile d’olive, de glycérine éventuellement (pour le douceur), de cire d’abeille parfois et d’eau de chaux. Et c’est tout ! J’ai sélectionné le liniment oléo-calcaire Carryboo : bio, sans parfum, sans substance nocive, ingrédients 100 % d’origine naturelle, fabriqué en France, sans risque selon l’app QuelCosmetic et noté 100/100 sur Yuka, flacon-pompe de 450 ml, 8,10€. Et le liniment bio Love & Green : ingrédients 100% d’origine naturelle, fabriqué en France, flacon-pompe de 500 ml, 7,95€. Ainsi que le liniment oléo-calcaire bio Acorelle bébé : ingrédients 100% d’origine naturelle, à base d’huile d’olive, de tournesol, d’eau de chaux, de cire d’abeille et de glycérine, fabriqué en France, flacon de 500 ml, 10,50€.
Si bébé a des rougeurs sur les fesses, une crème de change est indispensable. Nous aimons, à la maison, la crème de change Weleda à base de calendula, de camomille et d’oxyde de zinc, naturelle, douce sur la peau de bébé et très efficace (en vente en magasins bio et aussi sur bebe-au-naturel.com par exemple, pot de 75 ml, 7,25€).
Préparer l’arrivée de bébé : les repas
Pour la nourriture, c’est facile si, comme moi, vous allaitez bébé : l’allaitement ne demande pas de matériel a priori. Les langes serviront pour protéger son épaule lors du rot et pour recouvrir sa poitrine en public pour les plus pudiques (dont je suis). Pour les crevasses éventuelles sur les mamelons, prévoyez une pommade. J’adore la pommade pour mamelons Weleda, à base de calendula, naturelle et efficace. Et les coquillages d’allaitement Bebe Nacre (naturels, à porter pour protéger les mamelons ; 3 tailles ; en vente en pharmacie et sur bebe-au-naturel.com par exemple).
S’il vous faut un biberon, choisissez-le en verre plutôt qu’en plastique. Il sera sain et tout aussi pratique.
Lorsqu’on passe à la diversification alimentaire (ça arrive rapidement, entre 4 et 6 mois) ou pour le biberon, des bavoirs sont indispensables. Pour bébé, nous avons prévu 10 bavoirs. J’ai cousu 10 bavoirs avec une face coton éponge bio épais (Mondial Tissus) et une face en coton bio joli. Pour les attaches, certains parents sont adeptes des pressions. J’ai cousu des liens faits avec du biais.
Préparer l’arrivée de bébé : lit et tapis de sol pour le confort
Le lit, comme le meuble à langer, peut tout à fait être acheté de seconde main. Et c’est ce que nous avons fait ! Nous avons, là encore, préféré un lit en bois massif foncé, avec un look un peu rétro. Il existe plusieurs dimensions : 60cm x 120 cm ou 70 cm x 140 cm. Notre choix s’est porté sur un lit avec couchage en 60 cm x 120 cm (comptez une trentaine d’euros, voire moins).
Avec un lit très économique, on choisit un matelas au top ! Il existe des matelas 100 % naturels, en aine et coton ou en latex naturel et coton. Parfaitement sains pour bébé. J’aime beaucoup les matelas Cosme par exemple.
Le linge de lit est juste constitué d’une alèse imperméable et de deux ou trois draps-housses. On en trouve en coton bio à petit prix, neufs ou de seconde main.
Pour tenir chaud à bébé pendant qu’il dort, c’est une turbulette (ou gigoteuse) qu’il faut. Légère en été et plus chaude en hiver, bien sûr. Là aussi, préférez du coton bio, naturel et sain pour bébé. J’ai cousu une turbulette en tissu lange et nous avons acheté une deuxième turbulette en coton bio chaude.
Bébé dort beaucoup mais pas toute la journée non plus. Pour le poser, nous avons opté pour le tapis de sol. Pourquoi pas un transat ? Car le transat empêche le bébé de bouger et le maintient dans une position plus ou moins assisse qui n’est pas naturelle pour lui, surtout dès la naissance. Bébé a besoin de bouger, de découvrir les mouvements, son corps… Le transat est donc pratique pour les parents mais pas pour bébé. Oui, préparer l’arrivée de bébé c’est choisir quoi acheter et aussi quoi éviter d’acheter. Nous n’avons donc pas acheté de transat. Le tapis de sol est, lui, parfait. On en trouve d’environ 1 m de long et 1 m de large, épais de 3 cm (j’ai cousu le nôtre, je vous en reparle bientôt certainement…). Il faut surveiller son bébé qui est posé dessus… et l’observer qui bouge et découvre son corps et son environnement. Trop chou.
Préparer l’arrivée de bébé : pour les déplacements
Pour préparer l’arrivée de bébé, il faut un sac à langer, indispensable pour y ranger les affaires nécessaires ; à amener avec soi à la maternité pour l’accouchement et partout ensuite pour transporter tout ce dont on a besoin pour bébé (couches, lingettes, vêtement de rechange…) À dénicher dans une boutique, de seconde main ou à faire soi-même !
Le tapis à langer nomade est l’un des indispensables de la préparation de l’arrivée de bébé. À glisser dans le sac à langer et à sortir à chaque fois qu’il faut changer bébé à l’extérieur, donc. Parce qu’avoir un nourrisson ne signifie pas rester cloîtré chez soi. Au contraire ! On fait voir de tas de choses à son bébé et on sort de chez soi (pour attirer plein de regards de sympathie des passants émerveillés devant un si joli nourrisson – entre autres).
Le lit nomade se décline en de nombreuses versions. À avoir si vous souhaitez vous déplacer, partir en vacances… On en trouve des neufs et d’occasion. Lit parapluie (pas dès la naissance, car un tout petit bébé est perdu dedans et ne voit pas bien ses parents à travers le lit) ou couffin avec matelas. Nous avons déniché notre couffin de seconde main et acheté un bon matelas en magasin.
L’indispensable sac de portage permet de transporter bébé. Notre choix s’est porté sur le Sling de portage bébé en coton bio Néobulle (motif malo, rayé bleu et blanc) et le sac de portage Néo Préformé Néobulle. Bébé bénéficie de la chaleur de ses parents qui le transportent, il est maintenu dans une position confortable. Le sling et le sac de portage sont utilisables dès la naissance et jusqu’à 3-4 ans pour le premier et 2 ans pour le second. Ils sont en coton bio, sain, et sont faciles à mettre en place et fabriqués en France. On adore !
Et la poussette me direz-vous ? Il y a les parents team poussette et les parents team sac de portage. Nous choisissons de nous passez de poussette pour plusieurs raisons : c’est très cher, bébé y a trop chaud en été, il n’est pas contre ses parents donc moins en confiance, il se trouve au niveau des pots d’échappements, la poussette est super encombrante.
Préparer l’arrivée de bébé : doudous et jouets
Bébé découvre son environnement en mâchouillant, notamment à partir de 3 mois (et donc même sans dents). Pour ça et pour les poussées dentaires (qui arrivent à partir du 4ème mois) bébé a besoin d’une trop jolie et indispensable Sophie la girafe®. La vraie, l’unique ! La marque propose plusieurs modèles. Nous, on a craqué pour Sophie la girafe® So’Pure (16,99€) : en caoutchouc 100% naturel, emballé dans un carton recyclé, elle aide à l’éveil de bébé (texture douce, bruit quand on appuie dessus, couleurs) en plus de soulager ses poussées dentaires. On l’adore nous !
Il y a aussi le doudou plat. Facile à faire pour els couturières. Ou facile à trouver dans les boutiques. Choisissez un doudou plat en coton bio. C’est juste un petit morceau de tissu, mais c’est rassurant pour le bébé : imprégniez-le de l’odeur de sa maman (pour le côté encore plus rassurant), et ne le lavez pas trop souvent ! Bébé manipulera son doudou plat composé de deux tissu différents au moins et observera ses jolies couleurs, de manière à développer ses sens.
Viendront un peu plus tard les cube d’éveil, hochet, livre en tissu à manipuler, arche d’éveil…
Préparer l’arrivée de bébé : pour résumer
Préparer l’arrivée de bébé en faisant des achats, oui, mais surtout en faisant des choix. Il n’est pas question de dévaliser les boutiques de puériculture.
Notre liste pour préparer l’arrivée de bébé :
- des vêtements en quantité raisonnable (bodies, pyjamas, tee-shirts, pantalons, gilets, combinaisons pour les bébés d’hiver, chaussettes, chaussons, bonnet, moufles pour les bébés d’hiver) ;
- des couches jetables écologiques taille 1 (on verra après pour les couches lavables) ;
- savon bio ;
- cape de bain ;
- baignoire de bébé ;
- thermomètre ;
- lingettes nettoyantes lavables ;
- liniment bio ;
- matelas à langer ;
- meuble à langer ;
- langes ;
- bavoirs ;
- lit ;
- matelas ;
- alèse imperméable ;
- draps-housses ;
- turbulette (ou gigoteuse) ;
- tapis de sol ;
- sac à langer ;
- tapis à langer nomade ;
- lit nomade (si vous prévoyez de vous déplacer régulièrement) ;
- écharpe ou sac de portage ;
- Sophie la girafe® ;
- doudou plat.
Cette liste est, bien sûr, à adapter à ses besoins et à la manière dont on s’occupe de son bébé. Nul besoin de prévoir un tas de choses qui ne serviront pas. Il sera bien temps de faire d’autres achats au fil du temps éventuellement… Demandez conseil à votre (précieuse) sage-femme en cas de doute !
