Le triathlon est un sport composé de 3 disciplines : natation, course à pied, cyclisme (dans cet ordre). Il se pratique à partir de 6 ans, en club ou de manière libre, seule ou à plusieurs (en binôme ou en relais). Le triathlon a vu le nombre de ses pratiquants augmenter de manière importante ces dernières années : 20 000 licenciés en 2004 et 46 700 en 2014. Voici 8 bonnes raisons de pratiquer le triathlon.
Chaque nouvelle année débute avec son lot de résolutions. Quand janvier arrive on a tendance à tartiner des pages A4 par dizaines de listes de bonnes résolutions pour la nouvelle année… Et de noter tout ce que l’on veut améliorer ou changer dans notre vie. Un classique des « bonnes résolutions » : se (re)mettre au sport …
Voici un exercice facile à faire en position assise devant votre ordinateur avec un peu de musique c’est plus sympa!
On fond pour le Waterbike… Le pitch : Sur le même principe que l’Aquabiking en piscine, le Waterbike se pratique en solo dans des cabines individuelles. Waterbike associe les bienfaits du cyclisme et de l’hydro-massage grâce aux buses judicieusement placées au niveau des fessiers, cuisses et mollets. C’est comment : Après avoir enfilé son maillot …
Au cours d’une activité physique, la poitrine féminine est soumise à des mouvements importants et à un phénomène de rebond qui peuvent provoquer un relâchement de ses ligaments et l’affaiblissement progressif des seins.
