Une autre façon d’apprendre à se connaître est de se pencher sur ses rêves. Les rêves apparaissent pendant le sommeil paradoxal, phase de sommeil où le psychisme est en activité comme à l’état de veille. Tout le monde rêve, toutes les nuits. Mais, ce qui nous en reste au réveil, le souvenir de nos rêves, …
